این ی ماه و نیم آخر مث اینکه خیلی سخت قراره بگذره 😓
استراحت مطلق نیستم ولی نمیتونم تکون بخورم
استخوان واژنم و دوطرف کشاله رانم درد میگیرن
اگه ی کوچولو سرپاباشم و راه برم هم پای چپم ورم میکنه😓😓😓😓😓😓

وای خدا منم همینم استخونای لگنم و کشاله رانم اصن خیلی درد می‌کنه

منم
تنها نیستی

دقیقا همینه.من روی کشاله‌م کیسه آب ولرم گذاشتم خیلی خوب بود.

وای خیلی بده😩

منم همینجورتازه من مثل دردپریودیم دارم

منم اصلا نا‌ندارم

برای درد کشاله ران و دنبالچه ورزش هست خیلی هم تاثیر داره .
برای ورم هم ببین چه باید بکنی .
چون الان اتفاقا نیاز به فعالیت داری