ورزشای زایمان انجام بده
فاصله بین درد ها رو زمان بگیر
منم کمر درد دارم ول نمیکنه سر شکمم شل زیر شکمم سفت
وای منم 🥲
ولی من بیشتر درد جای استخون لگنم دارم یه یه کوچولو ام حساس فشار هم روی استخون لگن هم مقعد دارم شکمم هی شل و سفت میشه بچه تکون ک میخوره درد و فشارش بیشتر میشه ولی خب دردش زیاد نیست خفیفم نیست متوسطه
قراره طبیعی زایمان کنی یا سزارینی هستی؟
درد زایمان داری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.