منکه اصن نمیشمارم،، همینکه یه بارم تکون بخوره آروم میشم
من اصلا نمیشمارم
به من تو این هفته ها گفته یساعت بعد غذا چهارتا
من ک اصن نشماردم همین ک تکون بخوره کافیه
توی بهداشت به من گفتن هر ساعت حداقل یه حرکت داشته باشه اما دکتر متخصصم گفت نیاز نیست اینقدر حساس باشی همین که بعد از صبحانه و ناهار و شام حرکت داشته باشه اوکی هست
هر نیم ساعت ۴ تا حرکت که با دستت حس کنی
دکتر بهم گفت ۳ تا ۴ حرکت
بعد غذا تو ی ربع حداقل ۲بار
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.