خانوما فردا میخوام برم بستری بشم امشب باید چیکار کنم چی بخورم ک کمکم کنه 🥲 استرس دارم میتونید کمکم کنید؟
اگه توصیه ای هست لطفا بگید
دکتر گفته طبیعی باید زایمان کنم

طبیعی نمیدونم ولی من بچه اولم اورژانسی سزارین شدم دکترم ساعت ۱۳ گفت برو کباب بخور با ی شیر انبه و برو بستری شو تا ساعت ۲۱ ناشتا بودن بعدم سزارینم کرد

انشالله که راحت برات بگذره گلم
انشالله نی نیت صحیح و سالم بغل بگیری
موقع زایمان برای منم دعا کن که نی نیم سر موقع و صحیح و سالم بغل بگیرم ❤️

در کل هرچی کمتر بخوری راحت تری سعی کن مغزیجات و خرما بخوری بهت انرژی بدن تا غذایی

اگ طبیعی پرخوری نکن، وسط زور دادن کثیف کاری میکنی یه وقت، هرچند واسه دکترا عادیه

بسلامتی مبارک زایمان راحتی داشته باشید.
هر چی معده سبک تر باشه بهتره

سزارینی یا طبیعی

گلم هنوز 40هفته نشدی طبیعی زایمان میکنی؟

۷ تا خرما قبل زایمان و نه تا رطب بعدش

منم فردا ۷ صبح وقت عمل دارم

سوپ ساده بعدشم چیزی نخور