سلام عزیزم
کانال داریم روبیکا
برای تغذیه رژیم شیر دهی شوک
کاهش وزن و افزایش وزن
ورزش های مبتدی تا پیشرفته یرنامه
ورزش های اب شدن شکم وپهلو پنج روزه
همه بر اساس متابولیسم بدنتون نوشته میشه
رژیم مخصوص تنبلی تخمدان
مطالب کاربردی میزاریم هر روز تو کانال و رضایت هامون
برنامه دمنوشی افزایش اشتها
و برنامه دمنوشی کاهش اشتها
کاهش وزن
کاهش ریزه خواری
چربی سوزی و فعال شدن متابولیسم
دوست داشتید عضو کانال بشید
یا برنامه خواستید پیام بدین
@Ns_A_Fh_79
روبیکا
@nasasaza
بله
واکر عزیزم
واکر بهتره روروئک واسه لگن بچه خوب نیست و باعث میشه دیر راه بیوفته
من روروئک خریدم چون هیچ اطلاعاتی درباره واکر ندارم بچه اولم روروئک داشت
البته باید سنگین نباشه که بچه بتونه ببردش
روروئک که هرگز
واکرو نمیدونم ولی فکر نمیکنم نیاز بشه
چون برای دختر اولمم نگرفتم زودم راه افتاد
البته به شرط اینکه خودت وقت بزاری براش
منم مثل شما موندم کدومو بخرم
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.