حلیم و بستنی و گوشت و مرغ کبابی و جودوسر پرک و شیر هم اضافه کن به لیست ، رژیم پروتیینی برای وزن دهی به جنین
عزیزم تغذیه ات چطور بوده ؟ وزن خودت هر ماه چقدر میرفت بالا؟
منم بچم ای یو جی اره هفته دیگه زایمانمه با وزن ۲کیلو نمیدونم چیکار کنم دیگه 😑این یه هفته حداقل سیصد گرم وزن بگیره چون وزن گیریشون خیلی خیلی سخته
عزیزم اخه مگه میشه مولتی ننوشته باشه عجب این چه دکتری بوده باید تا الان میخوردی
بستنی بخور حلیم اجیل اینا شنبدم خیلی خوبن خودمم خیلی میخوردم از اول بارداربم توی ۲۶ هفته وزنش یک کیلو بود
تفاوت ۲ تا ۳ هفته اشکال نداره ولی خب غذاهای مقوی بخور..گوشت کباب کن ،ماهی سالمون، کلم بروکلی،میوه ، حلیم
گوشت و مرغ کبابی بخور. آجیل بخور
دیر شروع کردی ولی به نظرم لیدی میل خوب برده بالا
ابگوشت حلیم کوبیده بخور
چند هفته بودی ۱۸۰۰ بوده وزنش؟
لیدی میل نخور دیگ بجاش غذاهای مقوی تر بخور حلیم ابگوشت کباب ماکارونی هر روز بستنی اجیل
یعنی توی این دو هفته لیدی میل خوردی ؟
جفتم خوبه خونرسانیش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.