دیشب زایمان طبیعی کردم
بخیه هایی ک نزدیک مقعدم هستن یکم موقع نشستن اذیتم میکنن
راه حلتون چیه؟!
و اینکه شدیدا از مدفوع کردن میترسم ک نکنه بخیه هام بازشن از دیروز مدفوع نکردم
و یچیز دیگه
نگهداری از بخیه چطوریه؟

عزیزم بسلامتی انشالله قدمش مبارکه شماتا20روزنشین روی بخیه هاتایه باربازنشن یافشارنیادبهشون هرروزتواب بتادین یااب نمک بشین داخل تشت تمیزاب ولرم بعدازهرباردستشویی خودتوبادملایم سشوارخشک کن پدبهداشتی هردوسه ساعت تعویض کن الانم اگریبوست داری انجیرگلابی .....بخورتاراحت بتونی مدفوع کنی

عزیزم قدم نورسیده مبارک ان شاءالله قدمش پر از خیر و برکت باشه براتون😍

شما ماما همراه داشتی یا نه؟
اگه ماما نداشته باشی خودشون میگن چه ورزش هایی باید انجام بدی ؟

بسلامتی عزیزم
قدمش مبارک الهی
میگم کلا توی همه ی زایمان های طبیعی از داخل هم آدم بخیه میخوره؟
و اینکه شما چقدر وزن اضافه کردی سر بارداری؟

گلم من سزارین بودم بازم از یبوست دست شویی ترس داشتم شیاف میزاشتم خود شیاف باعث میشه یوبس نشی سوپ زیاد بخور غذای سنگین نخور و خودت بشور بعد با سشوار خشک کن یه بالشت دایره شکل سوراخ بگیر برا نشستن

دراز بکش من سر بچه اولم رعایت نمیکردم یه بخیه ام باز شد فقط برای شیر دادن بشین ،کپسول اناهیل بخر بخور سریع جوش میخوره بخیه هات یه پماد هم بود من استفاده میکردم خیلی خوب بود اسمشو یادم نیست برای کار کردن شکم هم غذاهای ملین بخور، شربت لاکسی ژل بخور .که البته هیچ کدوم اینا رو من کارساز نبود از شیاف گلیسیرین استفاده میکردم 🤦🏼‍♂️چون میترسیدم و خودمو نگه میداشتم یبوست گرفته بودم

ببین منم همینطور بودم و همورویید هم گرفتم
اول اینکه زیاد نشین اصلا تا حد امکان بچه تو دراز کشیده شیر بده خیلی اذیت کرد بشین
بعدددد من خودمم شکمم دیر کار کرد تا چند روز
یه شربتی هست برای اینکه یبوست نگیری و کار کنه من از اون میخوردم
و یه پماد از داروخانه گرفتم برا ترمیم بخیه ها اونو میزدم هر روز و یه قرص اناهیل هم بود کنارش
دقیقا منم از مدفوع میترسیدم و وقتی هم کردم دقیقا دو تا از بخیه هام تو دو دفعه افتادن البته مامام گفت مشکلی نداره و اینا و طبیعی هستش
برا من که گفتم هر روز با شامپو بچه باید بشورم خدایی نمیتونستم هر روز برم بشورمش 😅ولی میشستم یه راهکار دیگم که میگفتن خوبه اینکه تو تشت آب گرم بشینی چند دقیقه که من انجام ندادم
واصلا با آب سرد خودتو نشور فقط آب گرم یا همون ولرم
و دغدغه خودم این بود که کی خوب میشم برا این سوال هم
خودم تازگی ها تونستم راحت بشینم 😅

بسلامتی عزیزم پاقدمش خیر باشه
منم نمیدونم مامان اولیم،حالا وقت کردی یه تاپیک از تجربه زایمانت بزار منم میخام طبیعی بیارم

اصلا نشین تا ب بخیه هات فشار نیاداگه باز بشه باید دوباره بری بدوزی

چند روز خودتو ببند ب مایعات تا شکمت روان باشه نخوای زور بزنی
برا نگهداری بخیه هم بعد هربار سرویس با دستمال نخی خشک کن بعد سشوار بکش بعد عسل بمال
زودتر جوش میخوره و عفونت نمیکنه
گوشت اضافه هم در نمیاره

خب ملین بخور