سلام مامانا برای گرم شدن رحم چی خوبه ممنون میشم اگه تجربه ای دارید بگید،هم تنبلی تخمدان دارم هم ذخیره ام زیر یک هست می‌خوام تلاش کنم این ماه بلکه باردار بشم ،حتی پریودم هم کم شده و الان ۴,۵ روزه از موعدم گذشته نشدم ال دی میخورم که بلکه بشم

سلام فداتشم ابجی خدابچتو حفظ کنه نیاز ندارین براتون ختم کل قران چله نادعلی برای راحتی زایمان. حجرات برای سلامتی جنین زیارت عاشورا حدیث کسا بخونم چهت هر نیتی خواستی میخوم به نیتتون هدیخ به روح اموات هم خواستی نماز روزه قضا هم میخونم خیلی و دست بالم خالیه اجرت با سید فاطمه زهرا مواظب بچت باشه خیلی منصفانه میگیرم به عنوان هدیه

چون ذخیره ات کمه دارچین نخور اما چیزهایی که طبع گرم داره مث خرما زنجبیل وعسل و غذاهای گرم بخور و حتما تحت نظر دکتر باش اووابوست بخور که تخمکت تقویت بشه کیو کیوتن و فرتیل سی ام شبها روغن مالی کن شکمت رو و جوراب بپوش و رو سرامیک راه نرو ونشین شوهرتم تقویت کن که زودتر نتیجه بگیری چون میگی ذخیره ات کمه من خودممم تنها دلیلم ذخیره هس و هیچوقت جلوگیری نداشتم اما باردار نشدم چون من الان دیگه صفر شده دیر به دیر حتی پریود میشم بخودت و به بدنت برس و مطمعن باش حالاحالاها پریود میشی من ۶سال پیش گفت داری یائسه میشی اما بازم پریود میشم

برو یه مدت ورزش ایروبیک و هوازی انجام بده.منم مثل تو بودم پریود نمیشدم.تنبلی تخمدان هم داشتم.مرتب رفتم ورزش سر یکماه و نیم باردار شدم.همون موقع ورزش اقدام به بارداری هم داشتم

پیاده روی حداقل روزی نیم ساعت ...
ساعت ۱۰ شب بخواب تا ۶ صبح چون تایم تنظیم هورمونه ... استرس رو حذف کن .. ماساژ زیر شکم با روغن سیاه دانه هر شب قبل خواب

خو همون ال دی ک بدترع کی میخورع اخع پریود شه رحمت ناکار میکنی😑

مطمئنی خو حامله نیستی برو یک آزمایش بده اول

روعن سیاه دادنه زیر شکم و تو نافت بزن

اگر میتونی هرشب روغن مالی کن از ناف تا ران

سلام ال دی که بدتره