دمنوش زنجبیل و دارچین و زعفران خیلی خوبه بعد پریودی هم گرده نخل با عسل صب ناشتا بخور
تقویت رحم و اسپرم
زنجفیل دارچین زعفرون هل سیاهدانه میخک با گرده نخل آسیاب کن با عسل قاطی کن روز دوبار ی قاشق چایخوری بخورین
نخوداب هفته دوبار درست کن
اگه تنبلی داری زیاد انجیر نخور قندش بالاس، مفید هست ولی خب
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.