مامان ها اینحا کسی بوده غذای کمکی رو با سبزیجات شروع کرده باشه؟
اگر بله،با چی شروع کردید؟
و نظرتون هم بگید لطفا
مردد هستم با غلات شروع کنم یا سبزيجات

دکتر پسرم به من گفت با پوره میوه ها و سبزیجات شروع کنم من اول پوره سیب دادم بعد هویج و بعد موز و بعد کدوحلوایی و سیب زمینی بعدش فرنی و حریره بادوم و و بعد از این دوتا از سبزیجات رو ترکیب کردم و بهش دادم و کم کم سبزیجات رو اضافه کردم و بعد از سوپ سبزیجات گوشت مرغ و بعد گوشت گوسفند
هر کدوم رو سه روز دادم و تست حساسیت گرفتم

ببین سبزیجات رو بهتره بخار پز کنی ک مواد مغذیش حفظ بشه
بعد پوره با کمی شیر مادر رقیق کنی
با هر چی شروع کردی باید بافت شل داشته باشه،یکم از شیر سفت تر
و نهایت دو تا قا شق کوچک بدی
طی یک هفته چند مدل سبزیجات رو می‌تونی تست کنی، و مقدارش رو از دو قاشق یکم بیشتر کنی
و ب مرور هم بافت سفت تر بدی
من با فرنی شروع کردم..، معمولا بچه ها اون طعم رو میپسندن،،،البته از 4 ماهگی ی تکه نون میدادم دستش،خیلی دوست داشت می‌کشید ب لثه هاش،زبون میزد،الانم عاشقه نونه...

با پوره کدو سبز و پوره هویج