۴ پاسخ

فقط قند رو حذف کن منم آب دورجنینم ۲۱۴ بود

بمن گفت زیاده برا من‌۲۲

نون سبوس‌دار بخور یا نون پروتئین و از اینا بخور که سیر بمونی مدت طولانی تری

به من گفته آب دور بچه کمه😭😅

سوال های مرتبط