### 🍎 اوتمیلِ «مهرگان»؛ بوسه‌یِ خورشید در صبحِ طلایی ☀️🌸

امروز صبح مامان وقتی داشت این صبحانه‌ی خوش‌عطر رو درست می‌کرد، خونه پر شد از بویِ بهشت! انگار یه تکه از باغِ گل‌های محمدی رو آورده بود توی آشپزخونه. مامان می‌گه اسمش رو گذاشته «اوتمیلِ مهرگان»**، چون ترکیبش مثلِ فصلِ پاییز، رنگارنگ و دلبراست! 🍂✨

اینم از فرمولِ جادوییِ صبحانه‌ی امروزِ من:
اوتمیلِ مهرگان = جو دوسرِ پرک 🌾 + پودرِ نارگیلِ برف‌مانند 🥥 + سیب‌های شیرین و ترد 🍎 + عطرِ مست‌کننده‌ی گلاب 🌸 + گل‌برگ‌های خشکِ گل محمدی 🌹

هر قاشقش که می‌ره توی دهنم، انگار دارم یه عالمه مهربونی رو قورت می‌دم! حس می‌کنم توی دلم یه مهمونیِ کوچولو برپا شده و نارگیل و سیب دارن با هم می‌رقصن. 💃🍎 مامان هم همش می‌خنده و می‌گه: «نوشِ جونت عزیزِ دلِ مادر، با همین انرژی برو برای یه روزِ پر از کشف و شهود!» 👣🍼

فکر کنم با این صبحونه، امروز قراره کلی اتفاقایِ شگفت‌انگیز برام بیفته! ✨😉
اوتمیل رو ترجیح می‌دید یا فرنی؟ 🥣🌸
شما هم از طعم‌های گل‌دار در غذای بچه‌هاتون استفاده می‌کنید؟ 🌹💖

#اوتمیل#صبحانه #خاطرات_نی‌نی #غذای_سالم #کودک_شاد #شروع_غذای_کمکی #تغذیه_سالم_کودک #رشد_کودک #صبحانه_مقوی #نینی_شکمو 🥣💖🌟

نوش جانش دختر منم دوست داره براش درست کردم

نه عزیزم جو دوسر پرک نیازی به پختن نداره میشه خام خورد تو اوتمیل ورزشکارا و کسایی که رژیم دارن حتی برا بچه‌ها خیلی استفاده میشه و مفیده بزن گوگل متوجه میشی جو پرک برای سوپ استفاده میشه و حتما باید پخته بشه
من خودم ورزشکارم و اوتمیل با جو دوسر زیاد درست می‌کنم 😉

دستور پخت بدین

میشه دستور پختشم بزاری🙏

عزیزم جو دو سر پرک با جوپرک فرق داره؟؟

برنامه غذایی بفرستم براتون؟
عمومی اونی که تست حساسیت هاشو گرفتم رایگان
اخت۱اصی و پرملات ولی بازم با چیزایی که خودم تست گرفتم۵۰ تومن
مخصوص نینی شما با موادی که خودتون تست گرفتین ۱۰۰
پله پله صفر تا صد ینی از شروع تا غذای سفره هم ۱۵۰

سلام دوستان😍🥰
🌈🍭امروز تخفیف گذاشتم ادیت فقط ۴۰ تومن🍭🌈🧜‍♀️
🍭با انواع تم ماهگرد تولد دندونی بارداری عروس🧜‍♀️
روبیکا پیام بدین🐣⚡️
@Fatemeh27902790