رازِ خوشمزه‌ترین صبحانه‌یِ یه نینیِ شکمو! 😋🍎

سلاااام به همه دوستای بزرگتر از خودم! 👋🍼

من اومدم با یه خبرِ خیلی خوشمزه! امروز صبح که از خواب بیدار شدم، مامانم داشت توی آشپزخونه یه بویِ بهشتی راه می‌انداخت. چشمامو ریز کردم و دیدم بله! داره بساطِ «اوتمیل صحرایی» رو ردیف می‌کنه! 😍🥣

راستش رو بخواید، من یه پا کارشناسِ تغذیه‌ام! تا بویِ سیب و خرما می‌پیچه تو خونه، دست و پامو گم می‌کنم و هی با قاشقم می‌زنم به میز که: «آهای زود باش، سفره‌ رو پهن کن که من دیگه طاقت ندارم!» 😂🥄

مامانم هی می‌گه: «صبر کن، هنوز داغه!» ولی مگه حالیش میشه؟ من دلم می‌خواد همین الان یه دل سیر بخورم و بعدش هم با لب‌ولوچه رنگی، یه چرتی بزنم. خلاصه که این غذا، حکمِ سوختِ جت رو داره واسه من! 🚀💨

🥣 اوتمیل صحرایی:
🌾 جو دوسر پرک
🌴 خرما
🍎 سیب
🥜 پودر بادام

*(مامانا ، فقط کافیه اینا رو با کمی آب یا شیرِ مخصوصِ کوچولوتون بپزید تا یه پوره لطیف و عالی بشه!)*

شما هم وقتی نی‌نی‌هاتون گرسنه‌ان، براتون دلبری می‌کنند یا فقط داد و هوار راه می‌اندازن؟ برام توی کامنت‌ها بنویسید که بدونم فقط منم که اینقدر با کلاس گرسنگی‌مو اعلام می‌کنم یا بقیه هم مثل منن! 🧡😋

#غذای_کمکی #غذای_نوزاد #شروع_غذای_کمکی #اوتمیل_نوزاد #غذای_کودک #تغذیه_سالم_کودک #صبحانه_نوزاد #دستور_غذای_کودک #غذای_مقوی_نوزاد #تغذیه_کودک #فرنی_نوزاد

تصویر
۷ پاسخ

خرما تز کی دادی بهش؟
من دادم دور دهنش دون دون شد

عزیزم چه شیری استفاده می‌کنید

نه خاله تو فقط با کلاس اعلام میکنی قشنگم
نینی ما فقط جیغ میزنه و گریه میکنه تا به غذا برسه 😅

چقدر بامزه نوشتی
افرین

پسر منم عاشقشه😍

گلم اینارو ک با آب پختی و له کردی بعدش شیر اضافه میکنی یا نه شیر خشک اینا

ایجونم🥰🥰

سوال های مرتبط

مامان 🐤امیرعلی🐥🍼 مامان 🐤امیرعلی🐥🍼 ۸ ماهگی
### 🍎 اوتمیلِ «مهرگان»؛ بوسه‌یِ خورشید در صبحِ طلایی ☀️🌸

امروز صبح مامان وقتی داشت این صبحانه‌ی خوش‌عطر رو درست می‌کرد، خونه پر شد از بویِ بهشت! انگار یه تکه از باغِ گل‌های محمدی رو آورده بود توی آشپزخونه. مامان می‌گه اسمش رو گذاشته «اوتمیلِ مهرگان»**، چون ترکیبش مثلِ فصلِ پاییز، رنگارنگ و دلبراست! 🍂✨

اینم از فرمولِ جادوییِ صبحانه‌ی امروزِ من:
اوتمیلِ مهرگان = جو دوسرِ پرک 🌾 + پودرِ نارگیلِ برف‌مانند 🥥 + سیب‌های شیرین و ترد 🍎 + عطرِ مست‌کننده‌ی گلاب 🌸 + گل‌برگ‌های خشکِ گل محمدی 🌹

هر قاشقش که می‌ره توی دهنم، انگار دارم یه عالمه مهربونی رو قورت می‌دم! حس می‌کنم توی دلم یه مهمونیِ کوچولو برپا شده و نارگیل و سیب دارن با هم می‌رقصن. 💃🍎 مامان هم همش می‌خنده و می‌گه: «نوشِ جونت عزیزِ دلِ مادر، با همین انرژی برو برای یه روزِ پر از کشف و شهود!» 👣🍼

فکر کنم با این صبحونه، امروز قراره کلی اتفاقایِ شگفت‌انگیز برام بیفته! ✨😉
اوتمیل رو ترجیح می‌دید یا فرنی؟ 🥣🌸
شما هم از طعم‌های گل‌دار در غذای بچه‌هاتون استفاده می‌کنید؟ 🌹💖

#اوتمیل#صبحانه #خاطرات_نی‌نی #غذای_سالم #کودک_شاد #شروع_غذای_کمکی #تغذیه_سالم_کودک #رشد_کودک #صبحانه_مقوی #نینی_شکمو 🥣💖🌟
مامان 🐤امیرعلی🐥🍼 مامان 🐤امیرعلی🐥🍼 ۸ ماهگی
🍲 ناهارِ پادشاهیِ کوچولو: سوختِ مخصوص برای رشدِ جانانه!**

سلاااام دوستای مهربون! 👋 ظهر شده و من، این فسقلیِ خوش‌خوراک، آماده‌ام برای یه وعده غذایِ حسابی! شاید هنوز اهلِ چهار دست و پا رفتن نباشم و فعلاً ترجیح بدم با استایلِ پادشاهی یه جا بشینم و بقیه رو تماشا کنم، ولی مامانم می‌گه این وعده‌های غذایی دقیقاً همون چیزیه که واسه بزرگ شدن و قد کشیدنِ من لازمه! 💪✨

تا بویِ این سوپِ خوشمزه می‌پیچه تو خونه، دیگه دلم نمی‌خواد هیچ کاری کنم جز اینکه با قاشقم منتظرِ رسیدنِ طعم‌های عالی باشم. این غذا انقدر خوشمزه و مقویه که حتی اگه یه ذره‌اش هم تهِ کاسه بمونه، دلم نمیاد از دستش بدم! 😋🥣

🍲 عدس زاد افسانه ای :
🍗 عصاره پامرغ،🌾 کینوا،🥕 هویج،🤎 عدس،🍚 برنج،🌿 پودر آویشن،پودر سنگک خشک شده🥖

شما نی‌نی‌هاتون موقع غذا خوردن چه ریختی‌ان؟ آروم و متین مثلِ من، یا مثلِ یه طوفانِ کوچولو همه جا رو کثیف می‌کنن؟ 😂 توی کامنت‌ها برام بنویسید که مامانم بدونه بقیه دوستای من چطوری‌ان! 🧡

#ناهار_نوزاد #غذای_کمکی #غذای_مقوی_کودک #سوپ_نوزاد #شروع_غذای_کمکی #تغذیه_سالم_کودک #کینوا #رشد_کودک #ناهار_خوشمزه #دستور_غذای_کودک #غذای_خانگی_نوزاد

راستی این غذا ها برا نینی هایی مناسبه که ماماناشون تست حساسیت همه مواد غذایی مجاز رو گرفتن
مامان 🐤امیرعلی🐥🍼 مامان 🐤امیرعلی🐥🍼 ۸ ماهگی
ماجراجوییِ پویایِ من؛ سوختی برای موتورِ شیطنت‌هایِ بی‌وقفه! 🚀🥣

مامان می‌گه امروز یه معجونِ مخصوص برام درست کرده که اسمش رو گذاشته «جوِ پویا»! اولش که دیدم همه‌چیز داره توی قابلمه قل‌قل می‌کنه، فکر کردم یه خبراییه. بویِ آویشن که پیچید توی خونه، دیگه نتونستم طاقت بیارم و هی با کنجکاوی به قابلمه نگاه می‌کردم. 👃✨
توی این سوپ، انگار همه‌چیزی که یه نینی برایِ قهرمان شدن لازم داره جمع شده بود! بلغورِ گندم و جوِ پرک که با عصاره‌یِ مقویِ پاچه‌یِ مرغ ترکیب شده بودن، یه بافتِ نرم و عالی ساخته بودن. بعدش مامان هویج‌هایِ نارنجیِ شیرین و نخودفرنگی‌هایِ ریزه‌میزه رو هم اضافه کرد تا رنگ و لعابش بشه مثلِ تابلو نقاشی! 🎨🥕
راستی، یه اعترافِ خوشمزه هم بکنم! اون وسطا یه سیب‌زمینیِ حسابی هم مهمونِ سوپم شد که انقدر خوش‌خوراک بود که فرصت نشد ازش عکس بگیرم! تا دوربین اومد بالا، سیب‌زمینی‌ها پریدن توی دلِ سوپ و بعدش هم مستقیم راهیِ شکمِ بنده شدن! 😂🥔 شکمی که بعد از خوردنِ این معجون، انگار یه موتورِ جت توش روشن شده و آماده‌ام برای کلی شیطنت و دویدن‌هایِ بی‌پایان! 🏃‍♂️💨
ترکیباتِ جادوییِ سوپِ من:
بلغورِ گندم 🌾 + جوِ پرک 🥣 + هویجِ 🥕 + عصاره‌یِ پاچه‌یِ مرغ 🍗 + آویشنِ معطر 🌿 + زردچوبه‌یِ طلایی 🟡 + نخودفرنگیِ ریزه‌میزه 🟢 + (و سیب‌زمینیِ شکمو! 🥔)

تغذیه_کودک غذای_سالم شام_کوچولو انرژی_گوشت جو_پویا خاطرات_نوزاد مامان_نوپا غذای_مقوی

شما هم از زردچوبه و آویشن برای خوش‌عطر کردنِ غذای نینیتون استفاده می‌کنید؟ 🌿
غذایِ انرژی‌بخشِ محبوبِ کوچولوی شما چیه که باعث می‌شه یهو کلی انرژی بگیره و بدو بدو کنه؟ 🍲
مامان 🐤امیرعلی🐥🍼 مامان 🐤امیرعلی🐥🍼 ۸ ماهگی
«عملیاتِ ورود به دنیای لذیذها! 👶🍼»

مامانیِ من فکر کرده من مسابقه‌ی آشپزیِ «مستر شفِ کوچولو» شرکت کردم! 👩‍🍳

راستش رو بخواین، این ۱.۵ ماهِ گذشته، من توی یه دوره‌ی سختِ آموزشی بودم؛ همون که مامان‌ها بهش میگن «تستِ حساسیت». هی دوتایی، هی سه‌تایی... خلاصه انگار داشتم تستِ کورِ چشایی می‌دادم که ببینم به چی حساسیت دارم و به چی نه! خلاصه که خیلی سخت گذشت، ولی بالاخره دوره‌ی مقدماتی تموم شد و مامانِ من مدرکِ ارتقایِ آشپزی‌ش رو گرفت! 🎓✨

حالا دیگه قضیه فرق کرده، مامان یه «لیستِ ۱۰۰تاییِ طلایی» رو کرده توی کیفش و هر روز با یه سوپرایز میاد جلو! 😋

امروز مثلاً منویِ ویژه داشتیم: «اوتمیلِ شاه‌توتِ لاکچری»! 🥣🍇
ترکیباتش: شاه‌توت + جو دوسر پرک + گل محمدی + شیرخشک.
مامان هی میگه «بخور خوشمزه‌ست»؛ خب معلومه خوشمزه‌ست! شاه‌توتش که کلاً شیرینه، منم که بچه، عاشقِ چیزای شیرین! چی بهتر از این؟ 😅🍭

خلاصه که زندگیِ نی‌نی بودن فقط شیر خوردن و خوابیدن نیست؛ ما هم برای خودمون کلابِ شکموها داریم! کسی هست اینجا مثل من رژیمِ غذایی‌ش از ۱۰۰ مدل غذا تشکیل شده باشه یا من تکی‌ام؟ 😎👇

#نی‌نی_شکمو #غذای_کمکی #اوتمیل #آشپزی_مادرانه
مامان 🐤امیرعلی🐥🍼 مامان 🐤امیرعلی🐥🍼 ۸ ماهگی
«سوختِ جت برای نینیِ شکمو! 🚀 سوپِ ماهیچه با چاشنیِ عشق»! 🍗🥣

سلام به همه‌ی دوستای شکموی من! 👋
امروز هم مثل همیشه، طبقِ برنامه، با دو وعده غذایِ خوشمزه روزم رو شروع کردم و الان هم نوبتِ ناهارِ بمب انرژی‌مه! 😎

منوی ناهارِ امروزِ من (که خیلی هم لاکچریه):
«سوپِ ماهیچه و گندمِ طلایی» ✨
ترکیبات: گندم پرک + ماهیچه گوسفندی + کدو + پیاز + کمی زیره (برای شکمِ نازنینم) + رشته سوپی بدون نمک + روغن زیتون. 😋🌱

و اما یه نکته‌ی مهم برای اونایی که خیلی کنجکاو هستن:
ببینید، این شکمِ تپلِ من الکی پر نشده! ۱.۵ ماه تمام، مامانم داره با دقتِ یه دانشمند روی من کار می‌کنه. 🕵️‍♀️ اول تک‌تک مواد رو تست حساسیت گرفته، بعد با ترکیب‌های ۲ تایی و ۳ تایی ذائقه‌م رو بالا برد تا بالاخره امروز به این ترکیبِ عالی رسیدیم. 🤓📈

خلاصه که این همه خوش‌خوراکی، نتیجه‌ی یک ماه و نیم برنامه‌ریزی و مهندسیِ دقیقِ مامانمه. 🏃‍♂️🥄

#نینی_خوش‌خوراک #دو_وعده‌ای #تغذیه_اصولی #سوپ_ماهیچه #تست_حساسیت #مامان_دقیق #غذای_کمکی #نینی_شکمو