خانوما میگن سویا پروتیین داره وزن بچه رو زیاد می‌کنه سویا رو با چی درست کنم ؟؟
ماکارونی بخورم چاق میشم

البته منظور از پروتئین گیاهی سویا آجیلی هستش
سویا ماکارونی یه محصول فرآوری شده از آرد سویا هستش !
برای وزن گیری جنین بهتره خود دانه سویا که بصورت رست شده(بو داده شده ) هست مصرف بشه.

سویا اون سویا نیست
اون یکی سویا که تو آجیل فروشی ها میفروشن

کباب آجیل سويق سمنو خرما تخم مرغ آب‌پز و.. باعث افزایش وزن بچه میشه.بستنی و شیرینی‌جات من ترجیحا نمیخورم

از الان زوده برا افزایش وزن مگر اینکه دکترتون گفته باشه.مولتی ویتامین و قرص هایی که میخوریم خودش رشد خوبی به بچه میده.سعی کنید درست واصولی تغزیه کنید یه وقت خیلی وزن میگیره در هردو زایمان بدن خودتون کم میاره

برو خشک باری دونه سویا بگیر . یه چیزه مثل دونه لوبیا چیتی ریز هست . اون سویا هست پروتئین داره

یا که سویا که مثل مغزه بخر بخور
نمیدونم تونستم منظورم برسونم یا نه اما یه مغزی هست بهش میگن سویا

سس سویا درست کن همون مواد ماکارونی با نون بخور