بچه ها شیر ندارم سینم خالیه. چیکار کنم؟ شیرافزا میخورم خیر سرم. میزارم دهنربچه مک میزنه در نمیاد ول میکنه🥲

بچها اونقد مک قویی ندارن خییییلی به خودت برس حتما شیر داری وقتی سینه رو فشار میدی شیر میاد اگه آره باید خیییلی مقاومت کنی تا بچه بتونه خوب مک بزنه سریع خودتو نبند به شیر خشک

پودر گالاکتومید بگیر از داروخانه با شیر یا آبمیوه مخلوط کن بخور روزی دوبار مصرف کن عزیزم

دلستر سیب و گلابی بگیر بخور خیلی خوبه

من شنیدم آبگوشت مرغ خیلی شیر و زیاد میکنه امتحانش کن

منم اینجوری ام هیچ جوره هم زیاد نشد.شیر خشک دادم

میگن هربار از تختت پا شدی ی لیوان اب باید بخوری. شیر هم بخور

شیر فقط با مک زدن بچه و مایعات فراوان زیاد میشه

زیاد مایعات بخور برو زیر دوش آب گرم بگو یکی بیاد از روی شونه های بماله تا روی سینه هات فشار بیاره منم نداشتم مامانم اومد ماساژم داد هی از بالا کشید تا روی سینه شیرم خیلی زیاد شد در حدی ک شبا با شال میبستم خیس نشه تشکم

هندونه و دلستر بخور رازیانه دم کن