مامانا تو بارداری به پشت خوابیدن ضرر داره؟؟؟ من اصلا نمیتونم به پهلو بخابم

اره خون‌رسانی جفت ضعیف میشه

میگن خون رسانی به جنین کم میشه چون جاش تنگ میشه اینا
من از اول بارداری ب پهلو خوابیدم چون ب کمر میخوابم رگ ب رگ‌میشم 😑
قبلا عادت داشتم رو شکم می‌خوابیدم چند باری اون اوایل ناخودآگاه رو شکم میشدم از دردش بیدار میشدم الان مراقبم

از ۲۰ هفته به بعد باید به پهلو بخوابی ، برای چند دقیقه به پشت میتونی بخوابی

من دکترم بهم‌گفت هیچ ایرادی نداری راحت باش

باید به پهلو بخوابید عزیزم

اره سعی کن به چب بخابی میگن بهتره

آره دوتا بالش بذار یکی سمت چپت یکی راستت خیلی بهت کمک میکنه وقتی پهلو به پهلو میشی پای بالاییت میفته رو بالش بهت کمک میکنه