من امروز رفتم سونوی وزن دکتر گفت اب دور جنبن زیاده کسی بوده اینجوری شده باشه چیکار میشه کرد کسی میدونه؟؟؟؟؟

بله منم اینجوری بودم ، به طور کامل شیرینی‌جات مصنوعی رو حذف کردم ، مربا هندونه، خربزه،انگور و هر میوه‌ای ک قند بالا داشت حذف کردم ، حتی نون معمولی نونوایی رو هم نخوردم و از سنگگ استفاده کردم،بعد ۳ هفته دوباره سونوی وزن نوشتن ،آب دور جنین اوکی شده بود ، اما بازم بعدش رعایت میکردم،

هندونه نخور

من
هیچی فقط چیز های شیرین نخور زیاد