سلام عزیزم این کانال خیلی میتونه کمکت کنه کلی مطلب و دستور برای شروع غذای کمکی میزاره یه کتابچه هم داره دستور همه غذاهای کمکی رو داره
rubika.ir/Mamanyar
بله عزیزم.
ترجیحا پیشنهاد میدم خودت همه چیو خونگی درست کنی چون از سالم و تازه و بهداشتی بودنشم خیالت راحته و بیرونیا کلی مواد نگهدارنده و .. دارن ک ندی بهتره.
۶ تا بادوم رو داخل اب جوش خیس کن و بذار ۶ ساعت بمونه بعدش پوستشو جدا کن و با صافی یا الک اگه داری با اون رندش کن تا پودر شه
بعدش قابلنه رو بردار شعله رو روی متوسط بذار و یک قاشق ارد برنج ک درست کردی خودت رو بریز تو قابلمه ۲ دیقه تفت بده بعد پودر بادومت رو بریز یکم هم بزن بعدش یک لیوان اب اضافه کن و هی هم بزن تا صاف و یکدست بشه
آبش ک دیدی کم شده و مواد غلیظ شد ۳۰ یا ۶۰ سیسی شیرخسک یا شیرخودتو اضافه کن و هی هم بزن
تا به غلظت برسه
نه خیلی شل نه خیلی غلیظ
تا یکسالگی شکر ندی خوبه هم نمک هم شکر زیر یکسال نده
حالا حریره بادمتو میتونی با پوره پوز یا سیب یا گلابی یا کدوحلوایی که شیرین کننده های طبیعی هستن اضافه کنی
من خودم موز رو پوره میکنم قاطی میکنم و میدم خیلی خوشمزه میشه و کلا دخترم بشدت عاشق موزه
راستی ارد برنج رو هم یادت بدم خودت درست کنی و از بیرون نخری
یک پیمونه برنج خیس کن بذار ۲۴ ساعت خیس بخوره و توی ۲۴ ساعت ۳ ۴ بار آبشو عوض کن
بعدش برنجارو روی پارچه نخی پهن کن تا ابشون کشیده شه قشنگ
بعدش داخل آسیاب قشنگ پودرش کن و بعدش دو سه بار الک کن تا ارد خوب و یکدستی بگیری
من خودم درست کردم دخترم نخورد
آماده شو بگیر خیلی خوبه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.