مامانا راهکار بدین پسرم هرشب تا 2 و 3 بیداره 😩 چراغم که خاموش میکنیم توی تاریکی مطلق تازه میره توپ بازی 😖 چِل شدم دیگه از دستش

البته که این بچه ها تا مارو پیر نکنن ول کن نیستن
بخدا بچه من انقد کم خواب و بد خوابه لاغر شده موندم چیکار کنم 🫤

منم‌همینم عزیزم با وضعیت کمردرد پریود سردرد ولی نمیخابه ک نمیخابه خستم دیگ

خیلی اشتباهه حتی دکتراهم تأییدمیکنن تا۱۰شب بچه بایدبخوابه عصرهانخوابن.

یه روز ظهر بازیش بده نزار بخوابه هرجور شده یا خوابید هر طور شده بعد دوساعت بیدارش کن
بعد سرشب میخوابه فک کنم چند روز تکرار کنی تنظیم بشه عزیزم

وضعیت من روانی شدم

عزیزم صبح ها تا چ ساعتی میخوابه؟؟؟

آخی چقده نازه.فقط سعی کن ظهر زیادنخوابه وموقع شب بازی کن تاخسته بشه وبخوابه

دختر منم همینطوره من تا اذان. صبح بیدارم دیگه بعدش خودم خوابم نمیبره وقتی خوابید معده درد و سردرد میگیرم