1.فرنی برنج
2.سیب زمینی
3.هویج
4.کدوسبز
5.کدوقرمز
6.عدس
7.ماش
8.مرغ
9.گوشت گوسفندی
10.زرده تخم مرغ
11.لوبیا چشم بلبلی
12.کلم بروکلی
13.سیب پوره
14.موز له شده
15.سفیده تخم مرغ
برا رفع یبوست الو، قیسی و جودوسر در غذاش بریز
اب جوشیده سرد فراموش نکنید
بخارپز سالمتر از اب پزه
گوشت تو شیشه ارجحیت به ابپز نداره
تاالان تست چیا گرفتی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.