سلام خوشگلا🌸🌱
من کنجد و سیاهدانه گرفتم بگین چطور مصرف کنم که رحمم گرم کنه

سیاه دانه رو صبح ها با یه قاشق عسل میل کن ناشتا دو هفته از پریود و پاکی تا یه هفته بعدش
کنجد هم هروقت دوست داشتی

یه ق چ عسل روش کمی سیاه دونه بریز بخور صبحونه
شکمت و زیر شکم رو با روغن سیاهدونه چرب کن
کاچی بخور

سیاهدانه با عسل قاطی کن صبحا ناشتا بخور
هرروز صبح ترکیب کن بخور ، یه ظرف پر قاطی درست نکنی بذاری کنار هرروز بخوری چون سیاهدونه زیاد نباید تو عسل بمونه

با عسل قاطی کن
آسیاب کنی بهتره ولی نکردی هم اشکال نداره