من 3یا چهار روزه میرم در حد 7,8دقیقه میشه.البته دکترم گفته 5دقیقه ولی هر کار میکنم دو سه دقیقه بیشتر میشه
هفته ای یک بار سعی میکنم بیشتر از یک ربع نشه
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.