ی سوال شیر قد و بلند میکنه واقعا؟میخوام ب دخترم بدم روزی چند لیوان بدم خوبه؟بعد شیر مخملی هم‌میدم

اگر ژنشو داشته باشه بله وگرنه روزی ۶۰ لیترم بخوری فایده نداره

اگه لبنیات دیگه نمیخوره فقط شیره دولیوان
اگه روزی به اندازه یه لیوان ماست و ۳۰تا ۴۰ گرم پنیرم بخوره روزی یه لیوان شیر کافیه
ولی از روزی دولیوانم نباید بیشتر باشه

والا دختر من روزی یه لیتر شیر میخوره هر چی هم کشک و ماست ولی بازم قدش دو سانت کمتر از سنشه

شیر بادوم برا رشد قدی خوبه تخم مرغ هفته ای 4،5 تا بادوم
شیرم خوبه منتها همه به عنوان تقویتیه و مکمل صددرصد نیست

باید آزمایش بدی ببینی کلسیم و ویتامین دی چنده

شیر بیشتر از روزی دو لیوان یا ۴۵۰ سی سی کم خونی میاره