خانما شما امگا ۳ رو چجوری میخورین ،این هفته دکتر گفت بخور چون خونه داشتم گفتم همواره میخورم ولی یادم‌نیست گفت یک روز در میان یا هر روز ؟

بعد قرص آهن گفت مینویسم برات گرفتم ففول گاین هستش این همون اهن محسوب میشه ؟

برامن ی روز درمیون

من هر سه روز یدونه

دکتر من گفت هفته ای دوبار بخور

من یک روز درمیون می‌خورم بعد از شام
گفت تا ۲۵ هفته یک روز درمیون
بعدش هرروز
روزی ک ماهی خوردی نخور

من روزی ی دونه

ب من گفت دو روز در هفته دوشنبه ها و جمعه ها

من هر روز میخورم . بلافاصله بعد ناهار

من هفته‌ای ۲ تا میخورم

دکتر من گفته هفته ای دو بار بخور
از ۲۵ هفته برام شروع کرد قبلش میگفت نمیخواد

ب من گفت هفته ای دوتا

بعد این آهن درسته یا ففول جدا میدن آهن جدا