مامانا اصلا دیگ رو کمر نمیشه خوابید مثلا برای ۳۰ ۲۰ دقیقه موقع گرفتن گوشی یا فیلم دیدن یکم رو کمر میخوابم اشکالی داره ؟من یجا کلیپ دیدم گفتن ک اشکال نداره حتی اگ برای یساعت

نه من تازه از دکترم پرسیدم گفت مشکلی نداره
حتی پرسیدم تو خواب ممکنه حواسم نیست کمر بخوابم اتفاقی بیوفته گفت اصلا خودت نمیتونی طولانی مدت ب کمر بخوابی بدنت خسته میشه ناخوداگاه میچرخی

من که دیگه نمیتونم بخوابم احساس خفگی و کمر درد بهم دست میده

نه اشکال نداره سنو انومالی ۴۰دقه تخت میخوابی سنو شی .یا اکو قلب جنین رفتم یه ساعت تخت دراز کشیدم نه مشکلی ندارن سعی هم هر روز نباشه یا هر روزم شد کم باشه نیم ساعت باشه

ایرادی نداره فقط ممکنه یکم وزن نینی کم بشه موقع دنیا اومدن و الا بندناف بپیچه و اینا حرفه ولی بهتره عادت کنی پهلو بخوابی شب یهو ادم بیدار میشه میبینه رو کمره معلوم نیست چند ساعته

خوب نیست کمتر بیشتر درد میگیره دوم اینکه یه رگ دقیقا روی ستون فقرات هست که را تنفس بچه وقتی روکمر بخوابی بچه میاد رو اون و دور از جونش راه تنفسش قطع میشه
(من کلا نمیتونم رو کمر بخوابم کمر درد شدید دارم)ولی میتونی کلا روزی ۵ دقیقه رو کمر بخوابی

من خب یک هفتس دیگ نتونستم بخابم موقعی میخابم ده دقیقه ک بشه کمر درد میشم🥲

بهداشت گفت کم ولی زیر سر و کتف بالا باشه ...

من شنیدم خون رسانی به جنین کم میشه که اونم تو ۲۰،۳۰ دقیقه تاثیری نداره ولی درکل من خودم نمیخوابم خیالم راحت تره

منم‌ مثل شمام