خانمای هم هفته ی من شماهم بعضی وقتا احساس نفس تنگی دارید یا مثلا احساس میکنید یه چیزی تو گلو تون گیر کرده؟🥹🥲

من شبا که میخام بخوابم اینجورم

بخاطر‌ هفته بارداریتونم‌ هست‌
من از هفته ۳۰ بع بعد خیلی تند تند نفس میکشیدم نفس تنگی موقع خواب
نفس کم می‌آوردم
این بخاطر نی‌نی‌هاتونم هست‌ ک دیگه توی قسمت‌ زیر شکم نیستن‌ اومدن‌ بالا و به معدتون‌ فشار میارن‌

من بعد زایمانم موقعی اب‌ میخوردم خودم صداشو‌ میشنیدم‌
آنقدر سر دلم‌ خالی شده بود

وای منم همین جوریم حتی چای ک میخورم اینجوری میشم فکر میکردم طوریم شده

من فکر میکنم شوهرم کنارم میخابه تمام اکسیژن مصرف میکنه بمن نمیرسه انقد شبا خفگی دارم

اره بعضی وقتا احساس میکنم نفس کم میارم در حد چند ثانیه بعد اوکی میشه

اسید معدته و رفلاکس لعنتی 😓🤦‍♀️
منو ک بیچاره کرده

اسید معدته میاد بالا حس می‌کنی یچیزی تو گلوت گیره کرده غذاهای اسیدی نخور رعایت کن