من سزارینی بودم.ولی وقتی رفتم بلوک زایمان برا بستری وایمان دکتره داشت تعریف میکرد یه خانمه با ماساژ پرینه وورزشایی که انجام داده بود قبل اینکه دکتر برسه بالا سرش از تو درمانگاه زایمان کرده بود.از بقیه خانمای که طبیعی زایمانکرده بودن وخیلی راحت بود زایمانشون میگفتن ماساژ پرینه ورزش.پیاده وری رقص زیاد توماه آخر
زایمان دومم بود چهارتا بخیه خوردم
از روز اول سرپا بودم
خونریزیم هنوز هست ولی با شدت کمتر
ورزش خاصی نکردم جز پیاده روی و نزدیکی
هفته ۴۰ ام زایمان کردم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.