۷ پاسخ

سلام عزیزم من تنبلی تخمدان داشتم پریودیم نامنظم بود هر چند ماه پریود میشدم رفتم دکتر قرص مدروکسی پروژسترون و مکمل کوکیوتن قرمز رو برام نوشت مصرف کردم
خودمم صبح ورزش میکردم در حدی ک عرق میکردم و نفسم بالا نمی اومد
حذف شیرینی و فست فود و نوشابه
و دمنوش گیاهی دارچین، زنجبیل، رازیانه، شیرین بیان مصرف میکردم
تو ی ماه اقدام کردم باردار شدم

من خودم تنبلی تخمدان و پلی کستیک بودم
برای درمان فقط و فقط رژیم و ورزش

درضمن روزی یدونه قرص ویتامین دی هزار واحدی هم مصرف کن همراه ناهارت

سلام گلم من با رژیم سالم خوری و حذف قند و پیاده روی هرروزه نیم ساعت تا یکساعت بعد یکی دوماه پریودام کامل منظم شد و سونو که رفتم منی که همیشه تخمدانام پر فولیکول های ریز بود فولیکول ۱۹ داشتم.خودتو اذیت نکن اگه وزنت خیلی بالاس باید حتما کم کنی اگه خیلی بالا نیستی فقط با اصلاح سبک و همینایی که بهت گفتم درمان میشی

عزیزم من ۱۳سال باردار نشدم بخاطر تنبلی تخمدان کلی هم دارو خوردم دکتر رفتم با اینکه تخمکای خوب هم داشتم باردار نمیشدم دوسال دیگه دارو رو گذاشتم کنار بیخیالش شدم ، ۶ماه پیش ورزش رو شروع کردم نه ورزش سنگینا من امادگی جسمانی میرفتم مثل فیتنسه بعد ۶ماه به لطف و خواست خدا بدون هیچ دارویی باردار شدم و تو سونوی قلب هم که رفتم تخمدان هام کاملا خوب شده بودن خداراشکررر🥲😍ورزش رو شروع کن و شاد باش ایشالا خیلیییی زود جواب میگیری توام توکلت به خدا باشه فقططط

ورزش و رژیم داشتم حدودا 10 کیلو که کم کردم باردار شدم ، لتروزول هم میخوردم و متفورمین

عزیزم برو باشگاه یکم شاد باش .شیزینی حذف کن از زندگیت انشالله خواب میگیری .شب زود بخواب صبح زود پاشو برد پیاده روی

سوال های مرتبط