سلام مامان قشنگا میگم عصرانه چی میدین ؟عباس فقط سیب زمینی سرخ کرده میخوره اشکال نداره هر روز بدم اخه نهارم خوب نخورد

من اکثرا میوه.پفیلا.بسکویت .نون میدم بعضی وقتها بستنی.. کیک و...

کبد چرب تو بچه ها زیاد شده
اگر می‌دونی دوست داره یه دستگاه بخر

یا میوه میدم، یا نون و ماست، اگه حوصلم بکشه کیک میپزم

فرنی..بستنی مگنوم..شیر و خرما ..میوه ..پنکیک موز و شیر

میوه بیسکویت حریره بادوم .. هرچی شد😁

و اینکه تک غذا میشه خوب نیست

یکم به خاطر سرخ کردنی بودنش امکان بالا رفتن چربی خونش هست ولی خود سیب زمینی خوبه
ببین تو قابلمه نمک بریز سیب زمینی بزار توش میپزه کبابی میشه خیلی خوشمزه سس بزن روش بده بخوره

خوبه اتفاقا بخاطر نشاسته وزن هم میده

میوه میخوره اکثرا دخترم