سلام
من باردارم تقریبا یک ماه دیگه باید زایمان کنم
اگه کسی تجربه ی زایمان طبیعی داره لطفا بگه چه جوری بود ؟
من خیلی خیلی استرس دارم

من زایمان طبیعی اولم خیلی خوب بود، درد داره ولی خیلی قابل تحمله در حدی نیس ک بخای جیغ بزنی، اوناییم ک جیغ میزنن از ترسشونه، الان چون یبار تجربه کردم برای این زایمان دومم هیچ استرسی ندارم، فقط نفس عمیق و اون لحظه نفس عمیق بکش و ذکر نذر کن و ذکر بگو سریع زایمانت تموم میشه، از الآنم سوره انشقاق رو بخون خیلی تاثیر داره تو راحت بودن زایمان🫠

اینکه هر موقع درد میگیرتت نفس عمیق بکش،بعدم همینکه درد گرفتی برو بیمارستان درخواست اپیدورال بده،من رفتم بیمارستان 5 سانت بودم اپیدورال زدم خیلی خوب بود دردش قابل تحمل میشه وفشار رو هم میفهمی من بعد گرفتن اپیدورال دوساعت زایمان کردم،البته بچه سوم بودم،بچه دوم خیلی اذیت شدم بی حسی نگرفتم خیلی وحشتناک بود ولی این هیچی نفهمیدم خداروشکر

ببین بدن با بدن فرق داره فقط بستگی ب بدنت داره ولی ماماهمراه کلیی کمکه منم قرارع ببرم سر زایمانم

استرس نداشته باش
تجربه هرکسی متفاوته
ولی اگر شرایطش رو داری حتما یه ماما خصوصی خوب بگیر خیلی کمک میکنه

کدوم بیمارستان یزد میری