سلام دوستان نوزاد یک ماهه دارم توی دوران شیردهی چطور میشه حبوبات خورد که بچه اذیت نشه،؟؟کلا باید حبوبات رو حذف کنم؟؟

عزیزم به هر حال کم کم باید بخوری سعی کن از قبل خیس کنی نفخشو‌بگیری بپزید آبشو بریزی دور کم کم بخور که عادت کنه ی توصیه مهم چیزیو خواستی اولین بار بخوری مثلا حبوبات اینا شب بخور که دلش درد گرفت روز درد بگیره 🤧🤧😂

حبوبات و نباید حذف کنی فکر کنم لازمم هست که بخوری ولی باید حتما حتما نفخش رو بگیری

انقد بزار خیس بخوزه ک جوانه بزنه

یه شب تا صبح بزار توی اب باشه دوسه بار هم آبش رو عوض کن بعد که خواستی بپزی قبلش دو بار بجوشونش یبا. که جوشید آبش رو‌خالی کن دوباره بزار بجوشه من همیشه اینجوری نفخشون و میگیرم گاهی اوقات سه بارم میجوشونم که قشنگ نفخش بره

من از دکتر پرسیدم گفت حتما ۲ روز بزار تو اب چند ساعت یبارم ابش رو عوض کن