عزیزم من تو این مدت متوجه شدم باید بدنتو بشناسی راه های مختلفیو امتحان کنی مثلا برای من حالت تهوع زمانب بود که گشنه بودم یعنی خودم احساس گشنگی نداشتم ولی دلیل حالت تهوعم همین بود به من سرصبح خوردن شیر و بیسکویت ساقه طلایی خیلی کمک میکرد.یه روزاییم خوردن اب لیمو یا یکم اب زنجبیل.یه روزاییم خیلی حالم بد میشد چند دفعه پشت سرهم هرچی میخوردمو بالا میاوردم حتی اب اما بعد چندبار که میگذشت یکم حس اروم شدن داشتم نون سنگک گرم باپنیرخامه میخوردم خوب میشدم کم کم.درکل خوردن ماست شیر بیسکویت یه تایمای خیار و نمک حالمو بهترمیکرد باید همش امتحان کنی ببینی چی بهت میسازه تواون شرایط
شبا کنار تختت یه ذره نون یا بیسکوییت بزار صبح ناشتا بخور . خیارم میگن خوبه تهوع رو کم میکنه البته باز بدن با بدن فرق داره
نون خشک یا ساقه طلایی بخور ببین بهتر میشی
وای خیلی سخته دیروز یه قرص گرفتم اسمش (جین ۶) یکم حالمو بهتر کرد، ترکیب زنجبیل و b6
صبح ناشتا نون خشک یا بیسکوئیت بخورید خوبه
سرم بزنید داخل آمپول حالت تهوع و تقویتی
هرکسی بدنش یه جوره
من آبقوره حالمو خوب میکنه با کاهو میخورم
قرقوروت هم همینطور
ولی در هر صورت شبا بالا میارم🤢🤮
میگن ناشتا باشی سیرابی بخوری تهو خوب میشه
اگ راه حل پیدا کردی ب منم بگو
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.