آقا من دکتر بهم کلسیم داده ویتانبن د داره امگا۳ داده باز داره مولتی ویتانبن هم داره ویتانبن د ۱۰۰۰ هم داره روزانه خیلی زیاد نمیشه بنظرتون
قبلا یک روز درمیان د۱۰۰۰میخوردم ومولتی فقط الان دوسه روزه همه رو میخورم بجز امگا ۳ک گفته هفته ای ۲تا
احساس میکنم ی جوری گیجم کمی پشت گردنم درد داره
میگم‌نکنه ویتانین د زیاد باشه میدونم دکتر داده ولی درکل نگران شدم

من که هرچی میخورم همیشه کمبود داریم ۱۰۰۰دوز پیشگیرانه است شما که بارداری بیشتر از این میتونی بخوری مطمینا بعد ازمایش میدی دکتر بر همون اساس کمو زیاد میکنه نگران نباش

نه به منم داده همشون ویتامین د۳ دارن تازه آزمایش هم دادم ویتامین د۳ بدنم کم بود حتما لازم بوده که داده نگران نباش

نه منم کلسیم و مگنیفورت میخورم هردو ویتامین د۳ داره ویتامین د۳ جدا هم هرروز میخورم حساب کردم ۱۸۰۰ واحد در روز میشه دکتر میگه تا روزانه دو هزار مجازی

منم همه اینارو میخورم اونقدری داخل این داروها دوز ویتامین د زیاد نیست
ولی اگر حالت بده با دکترت در میون بذار