آیهان دو روزه هیچی غذا نمیخوره فقط سرلاک و میوه میخوره فکر کنم دیگه از این غذاهای تکراری خسته شده نمیدونم چیکار کنم هرچی درست میکنم چون میکس میشه یه مزه میگیره غذای اونجوری انگشتی هم خیلی نمیتونه بخوره راه حلی دارین یا ترکیب غذایی؟

تخم و بروکلی و آرد رو میکس کن مثل پنکک بپز .

آش بپز با پیاز ،عدس ، سیب زمینی ،هر حبوباتی که میخوای ،گندم یا برنج ،ماهیچه یا قلم یا مرغ میکس کن .
حلیم بپز با بلغور گندم خیس خورده و مرغ یا ماهیچه بپز له کن کمی دارچین یا شیره انگور بریز (دلبخواهه)
بروکلی رو داخل آبجوش ۷ دیقه بجوشون بعد ۳ دیقه داخل آب یخ نگه دار ،آبکش کن ،داخل زرده تخم مرغ هم زده فرو کن و با کمی کره سرخ کن .
پنکک کدو حلوایی درست کن کدو رو بپز با یه دونه تخم مرغ هم بزن ۲ ق آرد جودوسر و ۲ ق آرد گندم و آب .کف ماهتابه رو گرم کن و ۱ ق از موادتو بریز حباب که زد برگردون اونورش هم بپزه .

موز و خرما رو له کن بمال روی نون تست ،زرده تخم مرغ رو جداگونه هم بزن نون تست ها رو داخل زرده بخوابون بعد با کمی کره سرخ کن .
اوتمیل کدوحلوایی درست کن :کدو حلوایی رو قطعه قطعه کن بخارپز کن له کن جو دوسرپرک رو ۱۰ _۱۵ دیقه روی حرارت بپز مواد رو مخلوط کن با شیره انگور یا پوره هویج یا دارچین یه کم مخلوط کن