من اپلیکیشن مامان اولی هارو اشتراکشو‌خریدم ،یه سری ورزش داره که میخوام شروع‌کنم همزمان از یوتوبم شروع میکنم،دیگه میخوام اماده‌کنم بدنمو برای زایمان طبیعی
از هر دو زایمان خیلی خیلی میترسم ولی باز طبیعی به معیارام نزدیکتره نمیدونم شایدم نتونم ،همش دوست دارم اوناییکه طبیعی زایمان کردن بیان بگن نترس قابل تحمله و از این حرفا ولی هیشکی‌نمیگه😂

نترس بابا قابل تحمله😁 اگه نبود مردم بچه دوم و سوم و چهارم نمیوردن

من انتخاب خودم طبیعی نیست ولی دختر خاله ام از هفته ۱۸ یوگا رفت، ماما همراه و اپیدورال هم گرفت و براش خوب پیش رفت.

نترس چه سزارین چه طبیعی قابل تحمل و میگذره
مامانم ما چهارتا خواهر رو سزارین کرده و خیلی از اطرافیانم طبیعی برای همه قابل تحمل بوده و زود گذسته
ولی برای سزارین نیاز به مراقبت بعد از زایمان داری

نمیخوام بترسونمت ولی پاره میشی😂😂🤦🏻‍♀️🚶🏻‍♀️

چقد بود هزینه اش ؟

منکع که زایمان دومم هست حتما طبیعیه 😀..بخدا طبیعی درد داری ولی بعد بچه خیلی خوبی

همه فقط میگن خیلی خوبه 😂

نمیخوام بترسونمت برای من راحت نبود ک هیچ واقعا مردم،قدرت بدنی و آمادگی افراد با هم فرق میکنه اگر به بدنت ایمان داری برو جلو و از هیچی نترس،خیلی ها هم هستن که راحت زایمان میکنن

سلام عزیزم اگه بتونی با یک مربی پیش بری خیلی خوب میشه ک دامنه حرکتیت و نحوه اجرای صحیح حرکت رو کنترل کنه