۳ پاسخ

عزیزم این برنامه رو دکتر تغذیه ام بابت مکمل ها داده

تصویر

من آهن قبل خواب میخورم

اهن ۲ ساعت بعد صبحانه
کلسیم صبحا
مولتی بعدناهار
امگا بعد شام
آسپرین معمولا شبا میخورن

سوال های مرتبط

مامان مغز گردو 🤎 مامان مغز گردو 🤎 ۲ سالگی