بچه ها من از زایمانم بی اختیاری‌گرفتم
یعنی نمیتونم ادرار خودمو منقبض کنم
ناخداگاه میریزه و من اصلا نمیفهمم
چرا🤔درست میشه؟🥲


فرزندپروری زایمان طبیعی

منم همینم
البته الان یخورده بهتره
میگن ب مرور درست میشه

منم همینطوری شده بودم موقع زایمان اولم

بعد ی مدت درست میشه طبیعیه🌱❤️

عه زایمان کردی خداروشکررررر 😍😍😍😍😍

منم اینطور بودم تو بیمارستان میرفتم دستشویی کلا شلوارمو تا میکردم خود به خود روزای اول میریزه بعد درست میشه

عضلات کف لگنت شل شدن،، ورزش گکل انجام بده

ورزش کگل حتما روزی چندین بار انجام بده

باز ادار خوبع من بی اختیاری باد معده میگیرم بعد زایمان از الان دارم حرص میخورم .

راستی مرخص شدی

زود زود برو دستشویی
روزای اول منم اینجوری بودم

اگه سوند وصل کردن برات طبیعیه بعد مدتی درست میشه

منم روزای اول اینجوری بودم البته من سوند گذاشتن اینجوری شدم بعد چند روز اوکی شدم

مثانت اومده پایین به دکتر گفتی؟