مامان هایی که باردار هستین، کلاس بارداری میرین؟

با اپیکیشن مامان اولی ها میتونی هم آنلاین هم حضوری ورزشتون انجام بدید دکتر نسبت به بارداری‌تون واستون برنامه میده خیلی خوبه

به من مرکز بهداشت گفت از ۲۰ هفته بیا

کلاس بارداری به من نگفته کسی برم
دکترا که دلشون نمیسوزه!
خودمون باید اقدام کنیم؟

امروز بهداشت بهم یه سایت داد گفت برو تو این سایت برنامه هاشو نگاه کن انجام بده

بنظرم برای مامان اولی ها و اونایی هست که زايمان طبیعی هستن

منم بهداشت شمارشونو برام نوشت که برم

از سی هفته برو

بارذاری اولم کلاسهای بارداری بهداشت میزاشت میرفتم خیلی بدردم خورد خوب بود
اگه بارذاری اولت هست برو