سلام دوستای مهربونم
ممنون از اینکه این چند روز بهم دلداری دادین و کنارم بودین خوشحالم که شمارو کنار خودم دارم مامانای مهربون🥹🫂
امروز پریود شدم و خب انگار ی تلنگر شد برام
من وزنم ۷۸ کیلو و قدم ۱۶۵
البته ۷۵ بودم از وقتی شروع به اقدام کردم شدم ۷۸ و احساس میکنم دوباره باید برگردم به سبک زندگی قبلم و بعد برای باروری تلاش کنم
واقعا اصلا نمیدونم باید چیکار کنم و تو اوج نا امیدی هستم
اط طرفی هم دوست دارم بچم یا متولد زمستون باشه یا متولد تابستون
بهار و پاییز و دوست ندارم 😞
برای همین نمیدونم چیکار کنم و دیگه اقدام نکنم تا چند ماه دیگع؟
کسی تجربه ای داره؟ میشه راهنماییم کنین؟
میشه از تجربه هاتون بهم یاد بدین؟🥺🙏🏻

به نظرم منتظر فصل نباش و اقدام کن ولی اصولی دکتر برو و پیگیر باش و مرتب اقدام داشته باش
هر ماه هم دقیقا تایم تخمکگذاریت اقدام داشته باش لازم نیست از اول ماه تا آخر ماه اقدام داشته باشی همون ۳ روز تخمکگذاری اقدام کن هر ماه

وای پریود شدی😔
ناراحت شدم گلم

فاصله ننداز اصلا، برا بچه طفلک تعیین تکلیف نکنین، فرقی نداره که اصلا ، مهم اینه که اولا باردار بشید و دوما سالم و سلامت باشه، که ان شاالله میشه

نه فاصله ننداز اگه تو اقدامی همزمان اگه میخوای سبک زندگیتم تغییر بده چون اقدام اکثر موقع ها ماه های اول نمیگیره تا رحمت امادگیشو پیدا کنه
برای همین الان سروع کن تم اقدام داشته باش هم سبکتو تغییر بده که ایشاالله اونچیزی که میخوای بشه