یک مقدار طبیعی تو این ماهای اخر منم دارم پاهام سنگین شده
از زیاد ایستادن و رو صندلی نشستن هم میشه
نمک مایعات کم استفاده میکنی
ببین اگه فشارت بالا نیست و مشکلی نداری تا یک مقدار ورم طبیعیه منم تو هفته های شما کم کم دست و پام ورم کرد ی ذره
بازم حتما با دکترت مشورت کن
اگه قند نداری و آب دور جنین زیاد نیست بخور
نمک و قند حذف کن
چون هم ورم میکنی هم وزنت میره بالا
از نمک میتونه باشه مایعات کم مصرف کرده باشی هم ممکنه ورم کنی. کلا وارد ماه نهم میشی ورم میاد یکم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.