سلام خانوما من امروز شدم ۳۳ هفته رفتم سنو وزن بچه ۱۶۵۰ بود آب دورشم کم بود🥲🥲 چیا بخورم برا وزن و آب دورش

هندونه برا آب دور جنین خیلی خوبه

هندونه عالیه برا اب دور جنین میوه های تابستونی هم همینطور.... برا وزنش هم تخم مرغ و سیب زمینی و اجیل و این چیزا مصرف کن

آب دور نینی منم کم بود
من مایعات مثل: آب،دلستر،آبمیوه
و خربزه و هندونه و غذاهای آبکی مثه آش و سوپ خیلی زیاد خوردم یعنی روزانه نزدیک ۱۰ لیوان مایعات می‌خوردم بعد یه ماه رفتم سونو آبش اوکی شده بود شمام اینارو رعایت کن انشالله زیاد بشه آبش

صدکاش چند بوده؟

بله عزیزم

منم آب دور بچه کم بود دکترم ۶ تا سرم داد بعدشم گفت آب هندوانه بخور

مایعات زیاد بخور
هندونه خیلی خوبه بستنی دلستر شیرینیجات مغزیجات

آجیل
کله پاچه
حلیم
سیرابی

لیدی میل با شیر