کمردرد پریودی دارم ولی خفیف
شکمم نه درد میکنه نه سفت میشه
کسی بوده اینجوری شروع بشه درد زایمانش؟
پیاده روی کنم الان امکان داره انقباض بگیرم؟

پله خیلی تاثیر داره

پیاده روی پله ورابطه بدون جلو گیری خیلی تاثیر داره ایشالله به سلامتی زایمان کنی

می‌دونی یک کار کن برو بیمارستان بگو پزشک زنان شیفت معاینه تحریکی برات انجام بده

شروع پروسه ی زایمانه
ببین نیاز به کلی راه رفتن نیست توی خونه پا کوبی کن پاهاتو محکم بکوب به زمین
برو زیر دوش اسکات بزن
ببین به شوهرت بگو باهات رابطه داشته باشه رابطه محکم
تا فردا انشالله زایمان می‌کنی ❤️

انقباض داری ؟ یا درد ممتد ؟
انقباض نشانه ی زایمانه