مامانا چیکار کردین درد زایمان اومد سراغتون من فعالیت ورزش پیاده روی رابطه دارم ولی اصلا دردهام شروع نمیشن نه انقباض نه ترشح نه زیر شکمم درد میکنه هیچی انگاری خیلی جاش اون تو‌راحته

ولی شما هنوز هفته ات پایینه

گل مغربی به نظرم من استفاده میکنم خیلی درد میاد سراغم دیشب استفاده نکردم امروز هیچ درد ندارم

مگه ۳۶ هفته و چند روز نیستی? کی تو ۳۶ هفته دردش میگیره آخه
چرا همه جدیدا انقدر عجله دارن؟🤔

هرکاری فکر کنی کردم هیچ کدوم از اینایی که میگی نشد ۴۰ هفته کامل شدم رفتم بیمارستان گفتم درد دارم بستریم کردن فقط یک سانت باز بودم
ولی خب سعی کن تا میتونی ورزش کنی پیاده روی کنی سر بچه کامل بیاد تو لگن

ولش کن بذار باشه، 38 هفته شدی فشار بیار،دلت برای حاملگی تنگ میشه، از بس یهویی زایمان کردم غصه میخورم زود تموم شد

ی سری ورزشا تو قسمت سوالات گذاشتم عزیزم اونارو انجام بده تاثیر داره رو پایین اومدن بچه و باز شدن دهانه رحم
البته باید از ۳۷ هفته و ۱ روز ورزشا رو شروع کنی الان برا شما زوده

شما که فعلا جا داری
ولی هیچی مثل پله بالا پایین رفتن نیست
منم ۴۰ هفته و ۳روز زایمان کردم و همین پله باعث شد دهانه رحمم باز بشه

ورزش با توپ
پیاده روی در حد مرگ 😂
رابطه هر روزززز بدون جلوگیری
بعد مهم ترینش دکترم معاینه تحریکی انجام داد یه هفته بعدش زایمان کردم😅

منم درد زایمان نداشتم همه کار مثل تو کردم
تو ۳۸ هفته پنج روز شبش رفتم پیاده روی زیاد راه رفتم و تو چند روز همه اش دستشویی داشتم جام تو توالت بود
بعد آخر شب از پیاده روی برگشتم رفتم بیمارستان معاینه بشم همونجا بدون درد کیسه ابم پاره شد
وقتی سوزن فشارو بهم زدن دردام شروع شد انگار سردم بود میلرزیدم

خواهر من یه دوست داشتم ۵روز زایمان کرد یروز ،۲ساعت صبح ۲ساعت بعدظهر ۲ساعت شب تند پیاده روی کرد کیسه آبش همون شب پاره شد و زایمان کرد

زیردوش ابگرم اسکوات بزن رو توپ بشین حرکت گربه سگ رو انجام بدع

میدونستی استرس انقباض رو عقب میندازه؟
شاد باش بخند خوشگذرونی کن تا هورمونها کمک کنن شروع انقباضات رخ بده
کنارش پله و ورزش و جارو نپتون هم داشته باش

حالا من نامه سزارینمو گرفتم میترسم تکون بخورم زودتر دنیا بیاد😂

منم درد ندارم😑

شما که هنوز جا داری ما چی بگیم که درد هم میاد سراغمون باز میره😑

منم تا اخر دردی نیومد سمتم

سوال منم هست