و بلاخره شروع ماه ۹
شکم اولمه و طبیعی هستم (با زور دکتر)
نمیدونم چیکار کنم نه ورزش کردم نه پیاده روی...هیچی

برای آمادگی زایمان که به منم ماما گفت ورزش ها رو از ۳۴هفته به بعد شروع کن الان زوده

دکتر به من گفت هنوز زوده پیاده روی زندگی عادیتو بکن

من سزارین کردم هنوز نمیتونم درست کارامو بکنم کمرم و شکمم درد داره با اینکه اختیاری بودم ولی خیلی درد کشیدم بعد عمل

شروع کن عزیزم پیاده رویی رو ب من گفت از هفته 35شروع کن

چرا با زور. اصلا ب اینا چه ک ما میخایم چجوری بزایم