از چند هفتگی ورزش پیاده روی شروع کنم برا زایمان طبیعی

Question

مامان رستا و تودلی هفته سی‌وهفتم بارداری

۳ هفته پیش

۳ پاسخ

مامان نی نی هفته سی‌وهشتم بارداری · Answer 1 · 2026-06-05T14:28:20Z

من از اولش
اما از ۳۰ بهتره استارت بخوره
از پایان ۳۶ شدت و تایمش بیشتر بشه

مامان محمدودوقلوها هفته سی‌ام بارداری · Answer 2 · 2026-06-05T14:26:54Z

از همین هفته ای ک هستین

مامان کارن روزهای ابتدایی تولد · Answer 3 · 2026-06-05T14:20:09Z

من که از ۳۳ هفته شروع کردم