خانوما ب بچم چیابدم یکم وزن اضافه کنه خیلی لاغرشده

موادی ک گفتم بهش بده وزنش می‌ره بالا از صد تا چیز دیگه بهتره

وزنش که خوبه ولی اگه می‌خوایی وزن بگیره
من بهش این مواد رو حالت سوپ میدم بهش
جو دو سر پرک.هویج . سیب زمینی. گوجه بدون پوست .کدو سبز کدو حلوایی.مرغ . آب . زردچوبه کمی هم فلفل سیاه میزارم بپزه با چنگال لح میکنم کمی نون خشک هم بهش اضافه میکنم حالت سوپ و تلیت میشه
عالیه وزن دهیش هم خوشمزه هست

وزنش چقدره