هفتت بالاست اتفاق خاصی نمیوفته مایعات کمتر بخور .
شیرینی جاتو کم کن هندونه خربزه ام کم بخور
نخود و لپه و شاهی و تره زیاد بخور. هندونه نخور و میوه های شیرین، قند مصنوعی رو حذف کن میاد پایین ان شاالله
باید مصرف مایعات و لبنیات صفر کنی فکر کنم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.