مقوی سازی عدس پلو برای بچه های کم غذا
عدس بیشتر گوشت و مرغ بیشتر کره
برنج کمتر
کنارش هم لیمو یا سالاد شیرازی برای جذب بهتر

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط