میوه هایی مثل سیب و گلابی رو باید بپزیم بدیم یا رنده کنیم هم میشه ؟

من هردو رو میدم ولی بپزی برای گوارشش بهتره

سیب و گلابی بهتره که بخاپز بشه بعد پوره کنید بدین نی نی بخوره اینجوری بهتره گلابی اگه رسیده بود میتونی بخارپز نکنی فقط پوره کن بده بخوره ولی سیب حتما بخار پز بشه چون سفته

بهتر بپزی هضم میوه سخته

من میپزم

گلابی که با چنگال له میشه ولی سیب و رنده میکنم

من رنده کردم دادم چیزی نشد میگن بپزی خوش خوراکترمیشه

من رنده میکنم