بچه ها من‌پایین‌کمرم از دیشب درد میکرد امروز بهتر شد ولی رفتم هیئت و برگشتم بازم درد گرفته.چیکار کنم

من امزوز تحرکم زیاد بود پاین کمرم خیلی درد گرفت
مهمون ناخونده داشتم
تا الان درگیرش بودم
بخاطر تحرکم هست

والا منم از پایین کمرم درد گرفته چند روزه
ولی بیشتر اون وسطش سمت ستون فقرات پدرمو دراوره بود تا چندروز پیش
الان دردش قسمتای پایین اومده

فقط با استراحت بهتر میشی منم همین جورم

روی پهلوی چپ استراحت کن از نشستن زیاد هم میشه .از دوبار حمام هم میشه پتو بنداز رو شکمت گرم بشه

استراحت کن راه نرو بیرون نرو

من دوبار امروز از گردن به پایینمو با آب خنک شستم میگم‌نکنه قلنجم کرده یا کمرم باد گرفته

نگران نباش عزیزم من چند روز همینجوری بودم دیگه کلافه شدم دردم زیاد میشد رفتم پیش دکترم گفت طبیعیه بعضی وقتا ک درد بگیره جنین داره رشد می‌کنه

استراحت کنی خوب میشی فک کنم بخاطر تحرک زیادت بوده .
استامینوفن ساده ام میتونی بخوری

شیاف بزار یه بالش بزار بین پاهام راحت بخواب دردش کمتر میشه

خیلی درد میکنه‌نمیذاره بخوابم